Burnout ist ein Zustand körperlicher und seelischer Erschöpfung infolge von übermäßiger Arbeitsbelastung.

In der letzten Zeit wurde dem Thema Burnout medial viel Aufmerksamkeit geschenkt. Dadurch wird der Blick auf eine Problematik gelenkt, die schon seit langem besteht: Der Faktor Arbeitsplatz hat einen wesentlichen Einfluss auf die psychische Gesundheit. Wenn Sie das Gefühl haben, Burnout-gefährdet oder -betroffen zu sein, rate ich dazu, professionelle Hilfe zu suchen. Wenn sich die Symptomatik chronifiziert, wird eine Genesung langwieriger. Durch vermehrte Krankenstände oder Belastung der privaten Beziehungen kommt es oftmals zu sozialen Folgeproblemen, die bei rechtzeitiger Intervention vermeidbar sind.

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